"Folosirea zilnica a vitaminei D diminueaza riscurile fracturilor si bolilor cardio-vasculare la persoanele in varsta.
Particularitatea acestei vitamine este accea ca este sintetizata de piele sub actiunea razelor solare.Desi se gaseste in peste, si, mai ales, in untura de peste-morun, ea nu este suficienta pentru organism, prin aportul pe cale naturala, ci trebuie suplimentata prin luarea de pastile."
Sursa:Le Figaro
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu