Nu mica mi-a fost mirarea, ieri, cand circulam cu autobuzul. Majoritatea persoanelor erau supraponderale.
Dupa ce ca e dizgratios sa ai o astfel de infatisare, iata ce-am gasit in legatura cu starea de sanatate:
"Obezitate, supraponderal - consecinte !
lipsa de forta, energie;
stare de indispozitie generala;
imobilitate;
hipertensiune arteriala (la 80% din obezi);
dureri de cap;
nivelul de colesterol crescut in sange;
umflarea picioarelor ;
varice (Presiunea exercitata de greutatea excesiva asupra picioarelor contribui la dezvoltarea varicelor, slabeste articulatiile genuchilor, ale soldurilor sau gleznelor si favorizeaza artroza.);
hemoroizi;
dureri in regiunea inimii;
gastrita cronica;
colecistita cronica;
pietre la vezica biliara;
diabet zaharat (80% dintre diabetici au surplus de greutate. Medicii au demonstrat, ca diabetul nu este o boala exclusiv ereditara, kilogramele in plus pot contribui la instalarea bolii.);
dereglarea sistemului nervos: insomnie, pofta sporita de mancare, setea marita, afectiuni vegetative;
afectarea potentei;
afectarea ciclului menstrual;
infertilitatea (kilogramele in plus la femei, fac sarcina dificila si uneori provoaca avorturi);
predispozitie la accidente vasculare;
ateroscleroza (la fiecare al treilea obez se ingusteaza si se intaresc peretii arterelor);
dereglarea metabolismului hidro-salin;
complicatii dupa boli infectioase;
dereglarea sistemului nervos: insomnie, pofta sporita de mancare, setea marita, afectiuni vegetative;
predispozitii la pneumonie;
unele forme de cancer;
longevitatea vietii se reduce cu 12-15 ani
Foarte important: daca aveti surplus de greutate corporala macar de trei-patru kilograme, luati urgent masuri!"
Si mai spunem c-o ducem rau din cauza crizei...
Dupa parerea mea, kilogramele in plus nu apar prin infometare.
Ce-i mai dureros e faptul ca si multi adolescenti se lupta cu acest flagel: obezitatea!
Cum sa nu te ingrasi, cand tot la doi pasi dai peste magazine alimentare. Daca cauti o librarie cu carti, mergi de-ti tocesti pingelele la pantofi!
Sursa:
AICI
