De pe mail.
Acest doctor
e pe placul meu. Il iubesc!
Dr. Paulo Ubiratan -
Porto Alegre , Rio Grande do Sul, într-un
interviu acordat televiziunii locale, a fost
întrebat despre unele sfaturi pe care le-a dat
totdeauna ...
Întrebare:
exercitiile cardiovasculare prelungesc
viata?
Raspuns: Inima a fost
facutã pentru a bate de un numãr de ori ...
Nu-ti irosi bãtãile cu exercitii. Totul, în cele
din urmã, se uzeazã. Accelerarea inimii nu vã va
face sa trãiti mai mult. E ca si cum ai spune cã
se poate mãri durata vietii unei masini, dacã o
faceti sa meargã mai repede. Vrei sa trãiesti
mai mult? Trage un pui de
somn!
Î: Ar trebui
sã mã opresc cu consumul de carne rosie si sa
mãnânc mai multe fructe si
legume?
R: Trebuie sã întelegi logica eficientei ... Vaca ce mãnâncã? Iarbã si porumb. Ce sunt astea? Plante. Deci, o friptura nu este nimic altceva decat un mecanism eficient de a introduce legume în corpul nostru. Vrei sa manânci niste boabe - mãnâncã pui!
R: Trebuie sã întelegi logica eficientei ... Vaca ce mãnâncã? Iarbã si porumb. Ce sunt astea? Plante. Deci, o friptura nu este nimic altceva decat un mecanism eficient de a introduce legume în corpul nostru. Vrei sa manânci niste boabe - mãnâncã pui!
Î: Ar trebui
sã reduc consumul de alcool?
R: Categoric, nu! Vinul se face pe bazã de fructe. Brandy este distilat din vin, ceea ce înseamnã cã acesta trage apa din fructe, astfel încât sã profiti din plin din ea. Berea se face, de asemenea, din cereale. Le puteti consuma!
R: Categoric, nu! Vinul se face pe bazã de fructe. Brandy este distilat din vin, ceea ce înseamnã cã acesta trage apa din fructe, astfel încât sã profiti din plin din ea. Berea se face, de asemenea, din cereale. Le puteti consuma!
Î: Care sunt
avantajele unui program regulat de exercitii
fizice?
R: Filosofia mea este: dacã nu aveti nicio durere ... sunteti bine!
R: Filosofia mea este: dacã nu aveti nicio durere ... sunteti bine!
Î:
Fripturile sunt daunatoare?
A: Nu m-ai ascultat! ... Astãzi alimentele sunt prajite in ulei vegetal. Acestea rãman impregnate cu ulei vegetal. Cum ar putea uleiul de plante sa fie dãunãtor?
A: Nu m-ai ascultat! ... Astãzi alimentele sunt prajite in ulei vegetal. Acestea rãman impregnate cu ulei vegetal. Cum ar putea uleiul de plante sa fie dãunãtor?
I:
Flexiunile ajuta la reducerea
grasimii?
R: Categoric nu! Exersarea unui muschi doar il face sã creasca în dimensiune.
R: Categoric nu! Exersarea unui muschi doar il face sã creasca în dimensiune.
Î: Ciocolata
face rau?
R: Esti nebun? E cacao! O altã legumã! Este bunã pentru a fi fericit!
R: Esti nebun? E cacao! O altã legumã! Este bunã pentru a fi fericit!
Si tine minte: viata nu
ar trebui sã fie o cãlãtorie pânã la mormânt, cu
intentia de a ajunge sãnãtos acolo, cu un corp
atractiv si un organism bine conservat. Mai bine
apucã celãlalt drum: bere într-o mânã, chips de
cartofi în cealaltã, mult sex si un organism
complet uzat, pe deplin folosit, strigând cã
...
A MERITAT SA FACI
CALATORIA!
Dacã a umbla inseamnã a
fi sãnãtos, postasul ar fi
nemuritor!
Balena
inoatã toatã ziua, mãnancã doar peste, bea apã
si totusi e TARE GRASA!
REMEMBER:Un iepure
aleargã toatã viata si trãieste 15 ani; broasca
testoasã nu aleargã NICIODATA si trãieste 450 de
ani.
