30.04.2013

Sonetul crucii

Și lemnul se stingea a sacrificiu,
Dezmoștenit de propria-i pădure,
Când, cunoscând sărutul de secure,
Se-ncrucișa tăcut pentru supliciu.

A-mbrățișat damnați prin vremi obscure,
Dar ce purta acum pe frontispiciu
Era-nceputul unui edificiu
În care Domnul slavei să se-ndure.

Un lemn, o cruce se-nfrățea cu slava
Sub mușcături atroce de piroane,
Când lumea își scuipa spre ea otrava,
Dar Cel crucificat, prins de frisoane,

Înnobila iar, prin iertare, pleava:
Pe ei, pe noi, pe mii de milioane!
 
 Simion Felix Marțian

http://bisericapenticostalamaranatavulcan.wordpress.com/2013/04/29/sonetul-crucii/ 

Suleyman Magnificul-ep. 63 si 64

28.04.2013

Despre Selma Ergenc-Sultana Hatice

Sultana Hatice
Îmi place foarte mult această actriţă. Am aflat că e şi foarte inteligentă. Vedeţi linkul.

21.04.2013

Suleyman Magnificul-ep. 59 si 60

Ştii tu cine e Isus-Emil Chioreanu

Postez de mult timp cântări creştine, dar abia astăzi, am descoperit o voce minunată. Cea a cântăreţului Emil Chioreanu. Ascultaţi si-mi veţi da dreptate.

13.04.2013

Te-am întâlnit-Puiu Chibici


Puiu Chibici Te- am intalnit

Vezi mai multe video din diverse
"Mi-ai adus în suflet soare..."

Te-am intalnit cândva atuncea,
In ceasul vietii cel mai greu
Si cat de-amara mi-a fost crucea,
O stii, Isus, doar Tu si eu.

O stii, c-ai fost si Tu acolo,
Povoara ei cand m-a rapus
Si cat am plans in grea durere
O stii doar Tu si eu, Isus.

Te-am intalnit cand pe-o carare,
Fara de tinta rataceam
Si mi-ai adus in suflet soare
Si peste rani mi-ai pus balsam.

M-ai prins Isus cu drag de mana
Si m-ai adus pe calea Ta
Si langa inima Ta buna
Ai pus atunci fiinta mea.

Ne-am intalnit din nou cand cainii
Rupeau din trupul Tau sleit,
Atunci pe dealul Capatanii
Si-am inteles cat m-ai iubit

Eu n-am putut atunci, o, Doamne,
Acel calvar sa il opresc,
Nici sa-Ti scot cuiele din palme,
Nici fruntea sa Ti-o racoresc.

Dar cad neputincios Stapane,
Si-ngenunchez la crucea Ta
Si-Ti multumesc, ca din ruine,
Tu ai salvat viata mea.

Dragoste si pedeapsa-ep. 2

” Rugaţi-vă neîncetat!”

Trebuie să ne învăţăm a chema numele lui Dumnezeu mai mult decât a respira, în toată vremea şi în tot locul şi la tot lucrul. Apostolul zice: ” Rugaţi-vă neîncetat!”, adică ne învaţă să avem aducere-aminte de Dumnezeu în orice vreme, în orice loc şi în timpul oricărui lucru.

Dacă faci ceva, trebuie să ai în minte pe Creatorul lucrurilor; dacă vezi lumina, adu-ţi aminte de Cel ce ţi-a dat-o; dacă vezi cerul, pământul, marea şi tot ce se află într-însa, minunează-te şi proslăveşte pe Cel ce le-a zidit; dacă te îmbraci cu hainele tale, adu-ţi aminte cine ţi le-a dat pe acestea şi multumeşte-I Celui care are grijă de viaţa ta.

Ca să spun pe scurt, orice mişcare să-ţi fie pricină de aducere-aminte şi de proslăvire lui Dumnezeu.

Şi, iată, în acest fel tu te vei ruga neîncetat, iar sufletul tău se va bucura totdeauna de aceasta.



Sursa: Filocalia. Petru Damaschin

12.04.2013

Iffet-ep. 1


Un nou film turcesc, in curand.

Ireal de frumos!

Cea mai frumoasă cascadă din lume se află în România

 De pe mail.

Cea mai frumoasă cascadă din lume se află în România. Una dintre cele mai frumoase şi neobişnuite cascade din lume se află în România, după cum relevă un clasament întocmit de un portal de specialitate, care ia în calcul locuri de pe întreg mapamondul.
Cascada Bigăr din apropiere de Oraviţa, judeţul Caraş-Severin este considerată una dintre cele mai frumoase şi neobişnuite din lume, potrivit TheWorldGeography.com.
Spectaculoasa cascadă de pe meleagurile româneşti este asociată cu cascade ale căror frumuseţe este deja bine cunoscută din SUA, Australia, Islanda sau Antarctica, fiind chiar prima prezentată în clasament.

Cea mai frumoasă cascadă din lume se află în România

 Una dintre cele mai frumoase şi neobişnuite cascade din lume se află în România, după cum relevă un clasament întocmit de un portal de specialitate, care ia în calcul locuri de pe întreg mapamondul.
Cascada Bigăr din apropiere de Oraviţa, judeţul Caraş-Severin este
 considerată una dintre cele mai frumoase
 şi
 neobişnuite din lume, potrivit TheWorldGeography.com.
Spectaculoasa cascadă de pe meleagurile
 româneşti este asociată cu cascade ale căror frumuseţe este deja bine cunoscută din SUA,

 Australia, Islanda sau Antarctica, fiind chiar prima prezentată în clasament.

Sursa  : da.zf.ro

11.04.2013

Spre încântarea ochiului

Efectele supărării

"Supărarea este una din cele mai răspândite încălcări ale legilor universului, care poate determina mari  neplăceri în viaţa, atât a celui pe care te superi, cât şi în propria ta viaţă.
 Potrivit legii bumerangului, tot ceea ce emitem în atmosferă, din punct de vedere vibratoriu: gânduri, vorbe, dorinţe, fapte, sentimente se întorc la noi producând efecte perturbatoare în câmpul nostru energetic . De aceea nimeni nu poate face rău altuia, fără să plătească."

De pe mail, de la Cornelia

10.04.2013

Transalpina

Gândul

"Oricând aveţi gânduri negative despre o  persoană, să vă rugaţi în permanenţă pentru sănătatea ei.
Când ne gândim la cineva, se creează instantaneu o punte energetică între noi şi omul la care ne gândim. De aceea, orice  gând rău reprezintă un atac  energetic care aduce un prejudiciu omului  respectiv. Astfel ne atacăm şi ne omorâm unul pe altul în mod inconştient, de multe ori fără să ne dăm seama de acest lucru. 
Gândirea noastră dispune de cea mai puternică forţă creatoare din întregul univers. Gândul este cel care aduce pacea şi liniştea în sufletul nostru.
Gândul este cel care atrage binele sau răul în existenţa noastră.
Toate  gândurile emise plutesc în aer ca nişte mine ameninţătoare pentru a lovi pe cel ce le-a produs."

Foarte adevărat!!
Nu trebuie să avem nici o stare de amărăciune în legătură, mai ales, cu cei apropiaţi. Mai devreme sau mai târziu, li se va întâmpla ceva de care ne simţim răspunzători şi regretăm amarnic. 

De pe mail, de la Cornelia.

09.04.2013

Suleyman Magnificul-ep. 57 si 58

Speranta pentru copii

Deva

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=515667661783290&set=a.460529340630456.126524.458612014155522&type=1&theater

08.04.2013

Cică, nu există moarte...

O cifră rotundă

Doamne, Petru e legat


Grupul Emanuel Canada - Doamne Petru e legat

Asculta mai multe audio ambientala
Doamne, Petru e legat și la moarte-i condamnat, În celulă e băgat cu ordin de la împărat. Și creștinii toți din țară în curînd ei au să moară La palat e sărbătoare, că mîine și Petru moare. Solo Frații, toți, ei se uniră și cu toții se rugau, Dumnezeu de sus, din ceruri Pe înger El l-a trimis. Și de-odată, o lumină în celulă s-a văzut, Și-n lumina minunată îngerul a apărut. Solo Doamne, știu că e doar vis, zice Petru tulburat, Știu, Isus, Tu ai putere să dezlegi ce e legat. Dar de-odată, el privește că trece și e mirat, Nu e vis, e realitate, Domnul l-a eliberat. Solo Ucenicii plini de spaimă ascultau înfricoșați, Bate cineva la ușă,eu sunt Petru, sunt salvat. %Am strigat cu toți spre Domnul O minune am văzut, Petru strigă-n gura mare: "Domnul l-a eliberat."

07.04.2013

N-am pietre scumpe


Grupul Emanuel Canada - N -am pietre scumpe

Asculta mai multe audio ambientala

Parcul National Retezat-locuri de vizitat

"Da cateva ponturi celor care doresc sa viziteze Parcul National Retezat

 Parcul National Retezat, un colt de rai

Centrul de Informare Turistica Nucsoara, comuna Salasu de Sus, localitatea Nucsoara, de aici puteti afla informatii si detalii despre parc si cumpara harti.
Cazare: Pensiunea Anita ( www.anita.ro); Complexul Cheile Butii (www.cheile-butii.ro); Pensiunea Codrin (www.codrin.ro); Complexul Dorulet (www.cabaneledorulet.ro); Pensiunea Dora (www.pensiuneadora.ro); Pensiunea Iris (www.geraico.ro); Cabana Rotunda (www.rotunda.ro); Pensiunea Ulpia Traiana (www.ulpiatraiana.ro).
Trasee:
1. Gura Apei-Poiana Pelegii-Bucura, durata 7-8h, greu accesibil iarna, punct de pornire: Gura Apei;
2. Gura Apei-Buta, durata 8-9h, greu accesibil iarna, punct de pornire: Gura Apei;
3. Lunca Berhina-Crucea Traznitului, durata 3h, greu accesibil iarna, punct de pornire: Gura Apei;
4. Gura Apei-Zanoaga, durata 4h 30', greu accesibil iarna, punct de pornire: Gura Apei;
5. Gura Zlata-Gura Apei, durata 2h 30'-3h, accesibil tot anaul, punct de pornire: Gura Zlata 12 km road;
5. Gura Zlata-Zanoaga-Bucura, durata 8-9h, greu accesibil iarna, punct de pornire: Gura Zlata;
6. Pietrele-Bucura, durata 3-3h 30', pericol de avalanse iarna, punct de pornire: Pietrele;
7. Pietrele-Galsesu, durata 3-3h 30', accesibil tot anul, punct de pornire: Pietrele;
8. Pietrele-Lolaia, durata 1h 30', accesibil tot anul, punct de pornire: Pietrele;
9. Pietrele-Vf. Retezat, durata 3-4h, accesibil tot anul, punct de pornire: Pietrele;
10. Vf. Retezat-Bucura, durata 1h 30'-2h, greu accesibil iarna, punct de pornire: diverse;
11. Rausor-Pietrele, durata 2-3h, accesibil tot anul, punct de pornire: Rausor
12. Rausor-Vf. Retezat, durata 4-5h, greu accesibil iarna, punct de pornire: Rausor;
13. Rausor-Stevia, durata 3-4h, accesibil tot anul, punct de pornire: Gura Zlata;
14. Zanoaga-Bucura, durata 3-3h 30', periculos iarna, punct de pornire: Gura Zlata;
15. Galesul-Curmatura Bucurei, durata 4-4h 30', greu accesibil iarna, punct de pornire: diverse."

AICI 

Sfaturi pentru sănătate

De pe mail, de la Cornelia.
 
BETI APA PE STOMACUL GOL: In Japonia zilelor nostre este foarte popular obiceiul de a bea apa imediat dupa trezire in fiecare dimineata. Mai mult, testele cercatatorilor au demonstrat valoarea acestui obicei. Publicam mai jos   o descriere a folosirii apei pentru cititorii nostri. Pentru cei in varsta si   pentru bolile grave ca si pentru bolile moderne, tratamentul cu apa a fost considerat de succes de catre o societate medicala japoneza, ca tratament sigur 100% pentru urmatoarele boli:  Dureri de cap, dureri ale corpului,sistemul circulator, artrita, batai puternice ale inimii, epilepsie,grasimi in exces, astm bronsic, tuberculoza, meningita, boli de ficat si urina, voma, gastrita, diaree, hemoroizi, diabet, constipatie, toate bolile de   ochi, cancer la organelle genitale si dereglari menstruale, boli ale urechilor, nasului si gatului.

METODA DE TRATAMENT:

1. Dimineata, imediat dupa trezire, inainte de a va spala pe dinti, beti 4x 160 ml apa  aproximativ o jumatate de litru in total
2. Spalati-va pe dinti dar nu mancati si nu beti nimic 45 minute.
3. Dupa 45 minute puteti bea si manca normal.
4. Dupa 15 minute de la micul dejun, pranz sau cina nu mancati si nu beti nimic 2 ore.
5. Cei care sunt batrani sau bolnavi si nu pot bea 4 pahare cu apa la inceput   pot incepe prin  a bea apa mai putina si sa creasca gradual pana la 4 pahare pe zi.

6. Metoda de mai sus va vindeca boli si toata lumea se poate bucura de o viata
   sanatoasa.  Urmatoarea lista da numarul de zile de tratament necesar pentru   vindecarea/ controlul/ reducerea principalelor boli:
1. Presiune ridicata a sangelui- 30 zile
2. Gastrita - 10 zile
3. Diabet 30 zile
4. Constipatie- 10 zile
5. Cancer- 180 zile
6. Tuberculoza- 90 zile
7. Pacientii cu artrita ar trebui sa urmeze tratamentul de mai sus doar 3 zile   in prima saptamana si incepand din a doua saptamana zilnic.  Aceasta metoda de   tratament nu are efecte adverse; oricum, la inceputul tratamentului s-ar putea   sa fie necesar sa urinati de mai multe ori . Este si mai bine daca continuati   acest tratament ca o activitate de rutina in viata voastra. Beti apa si ramaneti sanatosi si activi.  Intelegem acum de ce chinezii si japonezii beau   ceai fierbinte si la masa apa ce nu este rece. Poate este timpul sa adoptam obiceiul lor de a bea apa in timp ce mancam!!! Nimic de pierdut, totul de castigat.
 
Pentru cei carora le place sa bea apa rece, aceste randuri sunt pentru voi!
 
Este placut sa bei o ceasca cu o bautura rece dupa o masa. Apa rece va solidifica mancarurile uleioase pe care tocmai le-ati consumat. Va va incetini   digestia. Odata ce acest noroi reactioneaza cu acidul, va fi absorbit mai repede decat hrana solida. Va depune un strat pe intestine.  Foarte curand,acesta se va transforma in grasime si va duce la cancer Este cel mai indicat   sa beti supa fierbinte sau apa calda dupa masa.  
 
O nota importanta despre atacurile de inima: Femeile ar trebui sa stie ca nu fiecare simptom de atac de   inima va fi durerea in mana stanga.  Fiti atente la durerile intense in maxilar. S-ar putea sa nu ai niciodata prima data durere in piept, in timpul unui atac de inima.  Greata si transpiratul intens sunt si ele simptome obisnuite. 60% din persoanele care au atac de inima in timp ce dorm, nu se trezesc.  Durerea in maxilar va poate trezi dintr-un somn adanc. Fiti cu grija   si atente Cu cat stim mai multe, cu atat sansele de a supravietui sunt mai mari.
 

Nenorocirea vine la oricine

Colaj de muzica crestina


06.04.2013

Bulgaria:Trei zile de rugaciune la nivel national, la cererea presedintelui

http://crestintotal.ro/2013/04/06/bulgariatrei-zile-de-rugaciune-la-nivel-national-la-cererea-presedintelui/ 

Hrean, precautii

Precauţii şi contraindicaţii
HREANUL
Intern, hreanul se administrează cu prudenţă per­soanelor cu colon iritabil sau care suferă de colită de fer­mentaţie. Abuzul de hrean în alimentaţie duce la deranjamente digestive şi tulburări nervoase. Extern, mai ales sub formă de cataplasmă, hreanul va fi folosit cu prudenţă de către persoanele care au pielea sensi­bilă, alergică.

Reţetă cu hrean pentru bolile de plămâni

Se spală foarte bine 12 ouă, apoi se pun într-un vas, cu coajă cu tot, şi se ţin timp de 12 ore în suc na­tural de lămâie (trebuie să le acopere). Se scot ouă­le din sucul de lămâie, se sparg şi se bat bine, după care se pun din nou în vasul cu suc de lămâie, în care se mai adaugă 1 kg de hrean curăţat de coajă şi dat pe răzătoare, 1 litru de ţuică naturală tare (pa­lin­că de prune), 1 kg de miere. Amestecul se ţine la macerat într-un borcan, vreme de nouă zile, după care se iau zilnic, după mesele principale, 1-3 lin­guri. Este o re­ţetă folosită în special contra pneumo­niilor reci­di­vante, a bronşitelor cronice şi a tubercu­lozei pulmo­nare. Pe lângă efectele puternic antibio­tice ale hrea­nu­lui, acest preparat este şi un puternic vitaminizant şi remineralizant, precum şi un redu­tabil stimulent imu­nitar.

Tratamente cu hrean

Cataplasme cu hrean
HREANUL
Varianta 1: Se dă hreanul prin răzătoarea mică, după care se înveleşte în tifon şi se pune pe locul afectat. Se ţine până când apare sen­zaţia de arsură, după care se îndepărtează. Este aplicaţia externă cu efectul cel mai puternic, dar este destul de dură, aşa încât adesea este preferată o variantă mai blândă:
Varianta 2: Mai întâi, se obţine făina de hrean din rădăcinile tăiate cubuleţe şi uscate pe calorifer sau în apropierea unei surse de căldură. Atunci când se elimină complet apa şi devin uscate ca iasca, aceste cubuleţe se macină cu râşniţa electrică de cafea, obţinându-se un praf alb, cu efecte puternic iritative: făina de hrean. Se pun într-un vas 2 linguri din această făină şi 2 linguri de făină de seminţe de in, se adaugă apă şi se amestecă foarte bine, până când se formează o pastă. Se înveleşte în tifon şi se aplică pe locul afectat vreme de o oră.

Tratamente cu hrean
Boala canceroasă - un studiu recent făcut la Universitatea Illinois, Statele Unite, arată că adminis­trarea zilnică de hrean creşte re­zis­tenţa organismului uman la boa­la canceroasă, atât în ce pri­veşte prevenirea îmbolnăvirii, cât şi la tratamentul bolii deja insta­la­te. Pacienţii cu tumori cu dife­rite localizări prezintă o mai bună vita­li­tate, evoluţia bolii este înce­tinită, celelalte trata­mente - fie ele natu­rale sau alopate - sunt po­tenţate de către acest super-ali­ment. Se admi­nistrează, în mod spe­cial, salata de sfeclă cu hrean, minimum 50 de grame pe zi.
Infecţii urinare (cis­ti­tă), infecţii renale - Cincizeci de grame de hrean proaspăt, inge­rate pe parcursul unei zile, atacă bacte­riile parazite din rinichi, ve­zică şi de pe traiectul urinar, dis­trugându-le. Tratamentul este de durată (mi­nimum 21 de zile) şi se asociază cu oricare altă for­mă de tratament cu anti­biotice, naturale sau de sinteză.
Retenţie de lichide - Consumul regulat de hrean, mai ales după orele după amiezii, este un foarte bun diuretic, foarte util celor care au tenul, mâinile sau picioarele umflate din cauza retenţiei de apă.
Tuse de diverse etiologii - se iau 5-6 lin­guriţe pe zi de sirop de hrean, care se înghite încet, lăsându-l să acţioneze la nivelul gâtului şi al arborelui bronşic. Suplimentar, se consumă salata de hrean cu sfe­clă roşie, câte 50 de grame, de două ori pe zi.
Bronşită cronică şi acută - se consumă zilnic 4-10 linguriţe de hrean ras, simplu sau în salata cu sfeclă roşie, al cărei mod de preparare l-am pre­zentat mai sus. Suplimentar, se pun seara cataplasme cu hrean pe zona toracelui. Hreanul are efecte antibio­tice puternice, expectorante şi bronhodilatatoare.
Polipii uretrali - se iau de trei ori pe zi câte trei linguriţe de suc de hrean, dizolvate într-un pahar de apă. Administrarea se face pe stomacul gol, în cure de trei luni, urmate de alte trei luni de pauză. În paralel, se va ţine un regim alimentar alcalin, cu foarte multe zar­zavaturi şi legume verzi, fără carne, şi cu cât mai puţine proteine animale.
Anemie la adulţi - se consumă câte 15-20 de linguriţe de salată de hrean cu sfeclă roşie pe zi. Hrea­nul conţine mici cantităţi de fier, dar cel mai im­por­tant rol al său este optimizarea digestiei şi a metabo­lismului, aşa încât fierul prezent în ce­le­lalte alimente să poată fi asimilat de către or­ganism.
Inapetenţă, anemie la copii - se con­sumă cel puţin o dată pe zi o salată obţinută din hrean ras fin (1-2 linguriţe), măr cu tot cu coajă (2 linguriţe), sfeclă roşie (1-2 linguri) şi morcov (1-2 lin­guri). Această mini-cură se ţine minimum o lună, fiind re­comandată cu precădere pe peri­oada iernii şi la tre­cerea de la sezonul rece la cel cald.
Reumatism, gută - într-o cană de lapte cald se pun 1-2 linguriţe de suc de hrean. Acest preparat se bea pe stomacul gol, de 1-2 ori pe zi. Un tra­tament durează minimum trei săptă­mâni, având efecte antiinflamatoare şi de­toxi­fiante.
Sinuzită, rinită - iată cel mai puternic şi rapid remediu contra acestor afecţiuni, preluat din medicina populară românească: într-o basma de culoare roşie (aşa cere tradiţia!) se pun 2 linguriţe de hrean ras. Se aplică pe zona frunţii, atât timp cât este suportată, având grijă să nu apară arsura pe piele. Nasul se des­fun­dă aproape instan­ta­neu şi încep să fie eliminate se­creţii din abun­denţă, curăţindu-se astfel căile res­pi­ra­torii superioare. Se re­co­mandă să se facă acest trata­ment, cu efecte extrem de rapide, câte patru-cinci zile la rând. Dacă aveţi pielea prea sensibilă şi nu suportaţi hreanul aplicat direct, este sufi­cient să inspi­raţi, de cât mai aproape de nas, vaporii emanaţi de rădăcina proas­păt rasă.
Dureri articulare - pe zona afectată se aplică o cataplasmă cu hrean crud, atât timp cât nu apare senzaţia de arsură. Suplimentar, după înde­părtarea cataplasmei, se poate aplica un unguent camforat.
Paralizie facială - se aplică pe obraz, de două ori pe zi, o cata­plasmă cu făină de hrean şi in, obţinută după reţeta de mai sus. Peste compresă se pune un nailon şi se ţine o sticlă cu apă caldă, aşa încât să se obţină o uşoară hi­per­termie locală. Fiecare aplicaţie nu va dura la început mai mult de 1 minut, ajungându-se într-o săptămână la 10-15 minute, cu grijă pentru ca pielea sensibilă a obra­zului să nu fie lezată.

Fructele nu sunt bune la săbit

"Nu,  fructele nu sunt bune la slabit si fructele nu sunt bune pentru detoxifiere. De fapt, asa cum este ea inteleasa, detoxifierea este o pacaleala, pentru ca nu esti intoxicat. Curele de fructe sunt de fapt cure de intoxicare cu fructoza. Mai ales in modul in care le inteleg majoritatea oamenilor dupa ce au vizionat prea multe reclame cu storcatoare la TV. O sa repet - nu poti sa mananci 10 portocale la o masa, fizic. Mai mult de 1-2 portocale nu intra. In schimb, poti bea 10 portocale, sub forma de suc, lucru foarte nasol. Analog pentru combinatia favorita de mere cu morvoc, sau pentru vedeta sezonului, ananasul. Da, o felie de ananas nu te va omora, iar daca o mananci dupa o friptura s-ar putea sa te si ajute la digestie, datorita enzimelor. Analog si pentru kiwi. Fructele de padure sunt bune in orice sezon, sunt relativ putin glucidice si e greu sa mananci o cantitate prea mare. Un ananas intreg sau o conserva de ananas va aduce insa prea multe glucide care vor ajunge taman unde nu vrei sa ajunga, antrenand si grasimile tot acolo. Sunci peste sunci. 

Fotografie: Nu, deci fructele nu sunt bune la slabit si fructele nu sunt bune pentru detoxifiere. De fapt, asa cum este ea inteleasa, detoxifierea este o pacaleala, pentru ca nu esti intoxicat. Curele de fructe sunt de fapt cure de intoxicare cu fructoza. Mai ales in modul in care le inteleg majoritatea oamenilor dupa ce au vizionat prea multe reclame cu storcatoare la TV. O sa repet - nu poti sa mananci 10 portocale la o masa, fizic. Mai mult de 1-2 portocale nu intra. In schimb, poti bea 10 portocale, sub forma de suc, lucru foarte nasol. Analog pentru combinatia favorita de mere cu morvoc, sau pentru vedeta sezonului, ananasul. Da, o felie de ananas nu te va omora, iar daca o mananci dupa o friptura s-ar putea sa te si ajute la digestie, datorita enzimelor. Analog si pentru kiwi. Fructele de padure sunt bune in orice sezon, sunt relativ putin glucidice si e greu sa mananci o cantitate prea mare. Un ananas intreg sau o conserva de ananas va aduce insa prea multe glucide care vor ajunge taman unde nu vrei sa ajunga, antrenand si grasimile tot acolo. Sunci peste sunci. 

Ideea este ca fructoza are o cale metabolica speciala care ii permite sa se stocheze direct sub forma de trigliceride. De aia siropul de fructoza extras din porumb este o crima. Eu am tot explicat lucrurile astea, dar tot primesc intrebari pe privat - da porumbul, da floricelele de porumb, da mamaliga ... voi repeta ce am mai repetat - sunt minunate daca vrei sa faci pe tine stratul de sunca de 3 degete, exact ca porcul. 

Schema asta iti arata, vizual, cantitatea de zahar din cele mai populare fructe. Este clar ca murele sunt aproape intotdeauna o alegere foarte buna, iar bananele si strugurii nu prea. Evident, este loc in orice dieta pentru o cantitate rezonabila de fructe. Chiar si cu o limita de 30-50 grame de glucide zilnic, tot ai destul loc pentru 300-500 grame de fructe, daca asta iti doresti. Ideea este sa intelegi ca prea multe fructe te ingrasa cu mult mai rau decat iti imaginezi, sa intelegi ca fructoza nu este un substitut bun pentru zahar, ca dulciurile pentru diabet cu fructoza sunt un dezastru si ingrasa, ca este cu mult mai bine sa mananci un mar sau doua mere decat sa bei zece si tot asa. 

Pana la urma, nimic pe lumea asta nu e interzis. Este si vorba aia - nu exista substante bune sau rele, exista doze la care sunt bune si doze la care sunt rele. O pastila de paracetamol de 500mg cu o cafea poate fi foarte buna pentru simptome de gripa si raceala, o folie te poate omora. 2 litri de apa sunt OK, 40 de litri inseamna hiponatremie de dilutie, edem cerebral, coma si, in lipsa unui tratament corespunzator, deces. Asta ca idee. Orice pe lumea asta poate fi bun sau rau, toxic sau netoxic, in functie de doza. 

Iti place ? LIKE & SHARE !

www.facebook.com/drlaslauandrei
CONTACT : www.andreilaslau.ro
Ideea este ca fructoza are o cale metabolica speciala care ii permite sa se stocheze direct sub forma de trigliceride. De aia siropul de fructoza extras din porumb este o crima. Eu am tot explicat lucrurile astea, dar tot primesc intrebari pe privat - da porumbul, da floricelele de porumb, da mamaliga ... voi repeta ce am mai repetat - sunt minunate daca vrei sa faci pe tine stratul de sunca de 3 degete, exact ca porcul.

Schema asta iti arata, vizual, cantitatea de zahar din cele mai populare fructe. Este clar ca murele sunt aproape intotdeauna o alegere foarte buna, iar bananele si strugurii nu prea. Evident, este loc in orice dieta pentru o cantitate rezonabila de fructe. Chiar si cu o limita de 30-50 grame de glucide zilnic, tot ai destul loc pentru 300-500 grame de fructe, daca asta iti doresti. Ideea este sa intelegi ca prea multe fructe te ingrasa cu mult mai rau decat iti imaginezi, sa intelegi ca fructoza nu este un substitut bun pentru zahar, ca dulciurile pentru diabet cu fructoza sunt un dezastru si ingrasa, ca este cu mult mai bine sa mananci un mar sau doua mere decat sa bei zece si tot asa.

Pana la urma, nimic pe lumea asta nu e interzis. Este si vorba aia - nu exista substante bune sau rele, exista doze la care sunt bune si doze la care sunt rele. O pastila de paracetamol de 500mg cu o cafea poate fi foarte buna pentru simptome de gripa si raceala, o folie te poate omorî. 2 litri de apa sunt OK, 40 de litri inseamna hiponatremie de dilutie, edem cerebral, coma si, in lipsa unui tratament corespunzator, deces. Asta ca idee. Orice pe lumea asta poate fi bun sau rau, toxic sau netoxic, in functie de doza. "
https://www.facebook.com/drlaslauandrei 

Hreanul-plantă specială

HREANUL
Este o plantă cu totul specială, aflată la limita dintre sălbatic şi domestic. Ce înseamnă aceasta? Că, pe de o parte, este foarte bogată în nutrienţi, la fel ca legumele cultivate, iar pe de altă parte, că are o rezistenţă cu totul ieşită din comun, asemeni buruienilor. Chiar acum, când natura pare îngheţată sub stratul de omăt, rădăcina hreanului trăieşte în pământ, fiind gata ca la întâiul dezgheţ să scoată la suprafaţă primele frunzuliţe, înaintea tuturor celorlalte plante. Iar o asemenea forţă vitală, depozitată într-o singură rădăcină, are efecte terapeutice pe măsură

Denumirea sa ştiinţifică este Armoracia rusti­cana, şi este o rudă foarte apropiată a verzei şi a conopidei, dar şi a muştarului. Hreanul este folosit ca remediu natural încă din preistorie, aşa cum o arată descoperirile arheologice făcute în Europa. Dacii preţuiau şi ei hreanul foarte mult. De altfel, însuşi medicul roman Dioscoride, atunci când scrie în tratatul său farmaceutic despre hrean, pomeneşte şi denumirea sa dacică: "usturonila”. În medicina populară româ­nească, hreanul este recomandat în peste o sută de afecţiuni, cele mai multe dintre ele fiind de natură infecţioasă şi fiind specifice sezonului rece.

 Rădăcina hreanului conţine foarte multă vitamina C, utilă sistemului circulator şi imunitar, greu încercate atunci când afară este ger. Conţine şi minerale foarte importante, precum fierul, potasiul, calciul şi magne­ziul. Mirosul înţepător şi gustul de foc al rădăcinii se datorează mai multor compuşi chimici, între care şi aşa-numiţii glucozinolaţi. Aceştia din urmă s-au dove­dit un adevărat fenomen în lupta cu bacteriile dăună­toare, fiind de multe ori mai eficienţi decât cele mai avansate antibiotice de sinteză. Ca şi cum nu ar fi fost de ajuns, cercetări de dată foarte recentă au arătat că focul conţinut în rădăcina de hrean are şi proprietăţi citostatice foarte puternice, glucozinolaţii fiind efici­enţi în foarte multe forme de cancer (de piele, de plă­mâni, de colon, de stomac etc.).

Cum se administrează hreanul

Salata de hrean

Metoda de obţinere este destul de simplă: trei-şase rădăcini de hrean se spală, se curăţă bine şi se dau prin răzătoare. Peste ele se adaugă o sfeclă roşie fiartă şi dată, de asemenea, prin răzătoare. Cele două legume se amestecă foarte bine, adăugându-se apoi sare, ulei şi oţet după gust. Se adaugă şi puţină miere, după care se amestecă bine şi se pun într-un borcan închis ermetic, cu capac. Salata de hrean şi sfeclă se poate păstra la frigider, fără probleme, vreme de două săptămâni, timp în care îşi va conserva proprietăţile terapeutice.

Vin tonic cu hrean

Într-un litru de vin roşu, natural, se pun 15 linguri de hrean dat prin răzătoarea fină. Se astupă sticla şi se lasă la macerat conţinutul vreme de 8-9 zile, după care se filtrează. Se administrează 3-4 linguri de vin, pentru îmbunătăţirea digestiei, pentru stimularea şi reglarea activităţii cardiace, contra anemiei şi pentru prevenirea litiazei renale. Pe termen lung, acest vin cu hrean este şi un tonic sexual şi un afrodiziac foarte puternic.

Siropul de hrean

Se dă prin răzătoare o rădăcină de hrean, se adaugă 4 linguri de miere, se amestecă bine şi se lasă 20-30 de minute la macerat. Se strecoară, presând conţinutul cu un tifon. Se obţine siropul crud. Resturile care rămân în tifon se pun la fiert cu puţină apă (cât să le acopere). După fierbere, se strecoară prin presare, se lasă să se răcească, apoi se amestecă împre­ună cu siropul crud. Se iau trei linguri pe zi. Reco­man­dări: astm, bronşită cro­nică, afecţiuni ale căilor respira­torii medii şi infe­rioare, în general.

De la Tami, pe mail.

01.04.2013

Picturi pe sticlă-superb!!

Satul Valea Curcubeului: Când faci cu plăcere...

De luat aminte...

Rugaciunea postului

Tata din Ceruri, te rog sa-mi binecuvintezi familia, prietenii, rudele si pe cei pe care ii iubesc, si pe cei care citesc aceasta rugaciune chiar in acest moment.
Arata-le Tu o noua imagine a dragostei si puterii Tale nemarginite.
Duhule Sfant, te rog sa-i ajuti , chiar in acest moment. Acolo unde exista durere, te rog sa le daruiesti pacea si mila Ta.
 Acolo unde exista indoiala, te rog sa le inspiri o incredere innoita prin Harul Tau. Unde exista o nevoie, te rog sa le-o implinesti.
Binecuvinteaza-le Tu caminul, familia, munca,da-le Intelepciune si Lumina in viata lor.
Binecuvanteaza-i cand pleaca si cand se intorc acasa, mergi inaintea lor si deschide-le calea.
Calauzeste-i si ocroteste-i clipa de clipa in toata viata lor.
Iarta-le lor pacatele facute cu voie sau fara de voie, cu stiinta, din nestiinta sau pe cele pe care nu si le amintesc.
Condu-i Tu pe Calea Ta Cea Sfinta, In Numele Fiului Tau, Iisus Hristos.
Doamne Tata, Fiule si Duhule Sfint, iti multumesc ca tu vei face mai mult decit iti pot eu cere.
                                   Amin 

De pe mail.

Prietenie