31.01.2012

Cum ne comportam cand e ger

"Astfel, pentru aceasta perioada cu temperaturi extrem de scazute, MS recomanda populatiei sa asculte sfatul medicilor, sa evite deplasarile in spatii deschise si expunerea la frig, sa respecte regulile de igiena pentru evitarea imbolnavirilor si sa consume alimente bogate in proteine, fructe si legume.

Totusi, in cazul in care este necesara deplasarea in spatii deschise, este recomandat sa va imbracati gros, sa purtati manusi si caciuli.

In acelasi timp, trebuie evitata expunerea prelungita a mainilor si picioarelor la temperaturi scazute pentru a va feri de degeraturi. In astfel de situatii, trebuie evitata automedicatia si este recomandata consultarea unui medic.

MS recomanda persoanelor varstnice, in special celor cu afectiuni cardiace si respiratorii, sa evite deplasarile si frecventarea locurilor aglomerate care creeaza premisele decompensarii in conditii de temperaturi scazute.

De asemenea, trebuie evitat consumul bauturilor alcoolice."

25.01.2012

Ganduri, de la altii

Un altfel de post
Renunta la a-i mai judeca pe altii:
- descopera-l pe Hristos care traieste in ei !
Renunta la a mai spune cuvinte care ranesc:
- umple-te de cuvinte care vindeca !
Renunta la a mai fi nemultumit:
- umple-te de recunostinta !
Tine post de nervi:
- umple-te cu rabdare !
Tine post de pesimism:
- umple-te cu speranta !
Tine post de preocupari inutile:
- umple-te de incredere in Domnul !
Renunta la a te mai plange:
- umple-te de respect pentru acea minune care este viata !
Renunta la a-i mai stresa pe altii:
- umple-te de o rugaciune neincetata !
Renunta la a mai fi acru:
- umple-te de bunatate !
Renunta la a-ti da importanta:
- umple-te de compasiune pentru ceilalti !
Renunta la teama pentru lucrurile tale:
- umple-i pe ceilalti de darul tau !
Renunta la a mai fi descurajat:
- umple-te de entuziasmul credintei !
Tine post de tot ceea ce te separa de Iisus:
- umple-te de tot ce te apropie de El !


"Numai cu inima poti vedea, esentialul este invizibil pentru ochi.”
                                                      Antoine de Saint-Exupery
ESTE HAR …

– sa iubesti fara sa fii iubit…
– sa slujesti fara sa fii pretuit…
– sa daruiesti fara sa ti se multumeasca…
– sa te jertfesti si fara sa ti se recunoasca…
– sa ierti fara sa fii iertat…
– sa-l sustii pe cel care te-a lepadat…
– sa ramai linistit, desi esti nedreptatit…
– sa crezi desi nu vezi fata in fata…
– sa crezi desi nu esti deplin lamurit…
– sa investesti cladind fara sperante…
– sa taci pentru a nu face rau aproapelui…
– sa vorbesti de dragul adevarului…
– sa induri fara sa murmuri, fara sa cartesti….
– totul sa-ti apartina, dar tu de toate bucuros sa te lipsesti…
LUPTA-TE SUFLETE CA SA PRIMESTI ACEST HAR !!!

Primit pe mail de la Steve .

22.01.2012

De inteles?

.."Romanii vor intelege curand ca, desi dureroase, masurile luate au avut marele merit de a asigura stabilitate, de a feri Romania de caderea in prapastie si de a pune bazele pentru prosperitate in viitor.
Romania nu isi permite acum sa piarda aceste rezultate economice atat de greu castigate si sper ca si opozitia va constientiza riscul instabilitatii politice si sociale pentru tara in acest an atat de dificil".
http://www.hotnews.ro/stiri-politic-11291878-secretarul-general-ppe-nimeni-nu-lua-serios-afirmatii-politicianiste-genul-romania-dictatura.htm 

Proteste, pro sau contra?

21.01.2012

Vreau sa-nvat...



 De multe ori în urmă mea,
 
 Prin gestul meu necugetat, rănit-am oameni, rănit-am oameni,
 
 Dar nu prin arme sau cuțit, ci prin ceea ce-am vorbit,
 
 Am dărâmat templul care trebuia zidit.
 
 //:Vreau ca gură mea, de acum, să rostească
 
 Tot ce-aduce un zâmbet pe față,
 
 Tânjesc să iubesc, ca și Sfântul Miel,
 
 Vreau să-invat să leg o rană, să conduc privirea oarbă
 
 Către ceruri,
 
 Nu pot uită că și eu am fost condus cândva de Sfântul Miel://
 
 Aș vrea ca rănile să leg
 
 Celor ce-n drumul vieții merg, fără speranța fără speranța,
 
 Am fost și eu cândva, dar Isus m-a salvat și m-a condus
 
 către cer, ca să fiu cu El acolo, sus.

Pe genunchi-Speranta

"Cantec fara sfarsit"-episoadele 31, 32

19.01.2012

Aspirina si apa

De pe mail.

 
-  Doua  pahare  de apa imediat dupa trezire, ajuta la activarea organelor interne.           
-  Un  pahar  de apa - 30 de minute inainte de o masa ajuta digestia.
-  Un  pahar  de  apa inainte de a face baie. Ajuta la scaderea tensiunii sanguine.           
-  Un  pahar  de  apa  inainte  de  culcare.  Ajuta la evl sau de cord.
Trimite, te rog, acest mesaj celor pe care ii cunosti

Recomandarile urmatoare se inscriu in acea minoritate a informatiilor difuzate pe internet pe care e bine sa le luati in considerare si, mai cu seama, sa le respectati.
  Cand am avut crizele cardiace, medicul care mi-a acordat ingrijirea de urgenta m-a intrebat daca luasem aspirina dupa ce simtisem durerea toracica. I-am raspuns ca nu aveam aspirina acasa. Si-atunci, mi-a dat urmatorul sfat: in orice casa, in special daca cel putin unul dintre membrii familiei este in varsta de peste 60 de ani, trebuie sa existe macar un flacon cu aspirina. Bineinteles ca pastilele trebuie sa fie la indemana, ca sa poata fi luate, fara intarziere, de indata ce  survine durerea in piept. Concentratia enzimelor specifice indica faptul ca mi-as fi putut pierde viata daca n-as fi ajuns la timp la spital.
 IN CONSECINTA: daca nu aveti aspirina acasa, cumparati un flacon si tineti-l intr-un loc accessibil. Dumnezeu stie daca o asemenea masura poate face diferenta intre viata si moarte.
 Atentie! Exista si alte simptome de atac de cord, insotiate de durere in bratul stang. Trebuie sa aveti in vedere si instalarea unei dureri intense in maxilarul inferior, aparitia varsaturilor si a transpiratiilor abundente, care nu mai sunt doar niste simptome banale.
 Detaliu: In timpul unei crize cardiace, e posibil ca, la inceput, sa nu simtiti acea durere in piept; 60% dintre oamenii care au avut o criza de inima in timpul somnului nu s-au mai trezit niciodata. Cu toate acestea, o durere in piept va poate trezi dintr-un somn profund. Intr-un asemenea caz, luati imediat in gura doua aspirine, lasati-le cateva clipe sa se umecteze pe limba si inghititi-le apoi cu putina apa. Apelati fara intarziere serviciul de ambulanta, Politia sau Pompierii, spuneti "criza cardiaca" si informati ca ati luat doua aspirine. Asezati-va pe un scaun sau un fotoliu si asteptati sa soseasca ajutorul solicitat.

  FII VIGILENT!
 Un cardiolog afirma ca daca fiecare dintre cei care primesc acest mesaj ar informa alte 10 persoane, o viata va fi, cu siguranta, salvata.

  EU MI-AM FACUT DATORIA!

SPER CA SI TU VEI PROCEDA LA FEL!


Seara de evanghelizare-Gabi Zagrean

Clipe de inaltare am trait, ascultand predica pastorului Gabi Zagrean, in cadrul programului de evanghelizare din biserica mea.

http://media.betania-deva.ro/video/2012/01/18

Postez spre ilustrare o alta predica a acestui inflacarat slujitor al Domnului.
Mai multe predici,http://www.youtube.com/results?search_query=gabi+zagrean+predici&oq=gabi+zagrean&aq=2&aqi=g5&aql=&gs_sm=c&gs_upl=2981l7832l0l15751l12l12l0l4l4l0l265l1552l0.5.3l8l0



Alimente bune pentru inima

1. varza – contine fier si potasiu, necesare inimii si circulatiei sanguine
2. broccoli – prin continutul de calciu, fier si caroten, previne atacurile de cors si ateroscleroza
3. ridichea – apara impotriva atacurilor de inima
4. portocala – are putine calorii, contine vitamina C si scade valoarea colesterolului din sange
5. morcovul – acidul folic si bioflavonoidele continute de morcovi protejeaza inima
6. pestele – acizii Omega 3 apara sistemul vascular de inflamatii si calcifieri
7. ceapa – imbunatateste activitatea inimii si circulatia si scade presiunea sangelui
8. usturoiul – alicina pe care o contine previne accidentele vasculare cerebrale
9. leurda (usturoi salbatic) – curata sangele de toxine
10. sparanghelul – curata cordul si vasele mari de sange
11. uleiul de masline – energizeaza cordul si reduce colesterolul
12. cicoarea – scade colesterolul si tensiunea arteriala si curata sangele cu ajutorul unor minerale specifice
13. somonul – ste o sursa de acizi grasi Omega 3 care reusesc sa scada din nivelul trigliceridelor din sange
14. dovleacul – are efect benefic in cazul hipertensiunii arteriale si in bolile de inima
15. cartoful – protejeaza impotriva accidentelor cerebro-vasculare si ofera o mare cantitate de vitamina C sistemului vascular 16. paprika – protejeaza vasele de sange si inima
17. rosia – normalizeaza tensiunea arteriale, fiind diuretice eficiente
18. maslinele – reduc colesterolul nociv si tensiunea arteriala
19. marul – contine peste 300 de substante esentiale pentru protectia sistemului vascular
20. fasolea neagra – o singura cana de fasole furnizeaza intre 120 si 320 de miligrame de magneziu, prevenind astfel tulburarile de ritm cardiac
21. coacazele – sunt excelente pentru circulatia sangelui, avand o concentratie mare de minerale si vitaminele B, C, D si E
22. zmeura – intareste sistemul imunitar, actionand ca o aspirina naturala
23. murele – sunt considerate fructe cardioactive, ajutand la functionarea optima a cordului
24. socul – imbunatateste circulatia sanguina
25. piersica – contine vitamine si oligoelemente ce protejeaza inima
26. ciresele – improspateaza resursele de potasiu, calciu, magneziu, fier, fosfor si siliciu
27. rubarba – scade tensiunea arteriala si fortifica inima
28. grapefruit-ul – previne obstructiile vasculare si tromboza datorita unei enzime speciale
29. ciuperca Shitake – reduce colesterolul
30. prunele – previn tromboza
31. curmalele – reduc tensiunea arteriala si protejeaza impotriva aterosclerozei fiindca sunt bogate in fier, calciu si potasiu
32. afinele – pigmentul lor albastru ajuta vasele sanguine sa devina mai elastice
33. ovazul – este benefic in bolile cardiovasculare
34. porumbul – contine vitaminele D si K
35. ardeiul iute – previne cresterea nivelului de zahar din sange ce poate duce la formarea de colesterol pe vasele inimii

18.01.2012

Ioan Panican-predici






Duminica, la Biserica in care am fost dupa-masa, a fost invitat acest predicator.
Mi-a placut vocea lui calda, fara intensificari ale timbrului vocii.
A predicat despre "cele 10 fecioare".  A fost prima data cand l-am vazut si acultat.
Eu postez alte predici.

Aici, gasiti alte predici:http://www.youtube.com/results?search_query=panaican&oq=panaican&aq=f&aqi=&aql=&gs_sm=s&gs_upl=2957843l2960478l0l2964624l8l8l0l1l0l0l368l1577l0.3.3.1l7l0

"Cantec fara sfarsit"-episodul 29?-netradus-Feraye,la cununie, cu altul




Uneori, sunt curioasa sa vad mai departe decat ce se da pe Kanal D, asa ca uite, aici, un episod difuzat la turci. Nu e aceeasi numerotare ca la noi.

"Cantec fara sfarsit"-final fericit

"Inima nu respecta reguli"-ep.38

"Cantec fara sfarsit"-episodul 29

Alte episoade, in caz ca le-ai pierdut:http://www.youtube.com/user/stapanainimii?feature=watch



17.01.2012

Sora Maria din Portland

"Sora Maria din Portland". Asa este cunoscuta, in tara, aceasta femeie minunata, care este o binecuvantare pentru multi cetateni romani din tara noastra, nu doar din judetul meu, ci chiar din altele.
Nu cunosc prea multe din biografia sa, dar am retinut ca mama ei, cand era insarcinata cu ea, a fost arestata de Securitate, pe motive de credinta. Fetita ei, cea despre care va vorbesc, a crescut mai mult timp fara mama, pana s-a eliberat cea intemnitata pe nedrept.

De ce este atat de speciala sora Maria? De ani de zile, face mai multe zboruri in tara, unde aduce resurse financiare, cu care alina suferinta multor napastuiti din bisericile din orasul meu si nu numai. Desi are o varsta de peste de 70 de ani, nu precupeteste niciun efort, zburand peste mari si tari, ca sa isi intalneasca concetatenii sai.
Nu doar atat, ci si faptul ca e o crestina adevarata, care ne vorbeste de fiecare data despre minunile pe care le face Dumnezeu in viata diferitelor persoane, precum si-n familia ei.
Cand isi ia ramas-bun de la cei pe care i-a vizitat, canta in fata auditoriului cate o cantare plina de har, transmitand celor care o asculta sentimente de inaltare, intr-o vreme in care dragostea multora pentru Hristos s-a racit.
Am amintit doar cateva lucruri din viata unei fiinte, pentru care voluntariatul este chiar modul sau de-a fi.
Stiu c-a fost si-n alte tari sarace din Africa.
Multi o poarta in rugaciunile lor, din care-si trage si ea puterea si determinarea.
Domnul s-o tina in viata, cu sanatate, putere si multe binecuvantari pamantesti si duhovnicesti! O merita din plin.
Cei care ma pot ajuta sa intregesc aceste cateva randuri, despre acest om minunat, o pot face, trimitandu-mi comentarii, iar eu voi reedita materialul.
Va multumesc!

14.01.2012

"Cântec fără sfârşit" - ep.28-netradus


Le-am postat asa cum le-am gasit.
Sunt apropiate de cele date la noi.

"Cantec fara sfarsit"-episodul 28-netradus

"Cantec fara sfarsit"-episodul cu impacarea celor doi eroi-netradus

Berguzar Korel a invatat sa cante

Pentru rolul din filmul "Cantec fara sfarsit", actrita a invatat sa cante.

http://www.tvmania.ro/berguzar-korel-a-invatat-sa-cante-pentru-rolul-sau-69569.html

Corpul omenesc si orele zilei

De pe mail.

ORA 24


Dupa perioada maxima din activitatea sa, organismul se autoregleaza la minim pe scala sa de functionare si se programeaza " pentru maine". Este obligatoriu ca acesta ora sa ne gaseasca într-un somn profund.

Noaptea, intre orele 2 si 4, toate simturile sunt în stare de inhibitie.

ATENTIE, este perioada catastrofelor de tot felul, a accidentelor rutiere, a naufragiilor si a accidentelor de munca. Mai bine stati acasa si plecati la drum la o ora favorabilIntre ora 3 si 5 scade tensiunea arteriala.

Dimineata retinem mai usor informatiile, dar pentru a le pastra în memorie pe termen lung trebuie repetate dupa-amiaza.

Imi doresc sa tineti cont de aceste indicatii. Incercati si vedeti ca viata va va fi din ce in ce mai frumoasa si voi mai sanatosi.

08.01.2012

Semnificatia sarbatorii

Am vazut cum oamenii se impingeau sa ia sticle cu apa sfintita, de Boboteaza.
Oare cati cunosc semnificatia sarbatorii?
Dac-o cunosc, de ce nu procedeaza si ei cum a facut Isus? Botezul in apa, la varsta matura, e ceva asa de greu?
Cine sunt vinovati de "moartea" sufletelor celor pe care-i pastoresc?
Ne aplecam inaintea formalitatilor, dar uitam esenta lucrurilor.
Doamne, fa o trezire in vietile noastre!
Ajuta-ne sa ne lasam condusi de Cuvantul Tau!

"Strainul"-poezie crestina


"Am ascultat din nou, m-au cuprins fiorii, de cate ori Il alungam pe Domnul din drumul nostru, uitand ca El ne priveste si ne sustine intotdeauna... Sufletul vibreaza la amintirea jertfei Lui supreme, nu poti ramane indiferent la atata sensibilitate, Iti multumim Doamne ca Tu nu ne alungi de la Tine!"-comentariu de pe Youtube
https://youtu.be/Zpp7kMmLX4w

"Ce folos, ce folos?"



Asultand aceasta cantare, mi-am dat seama cat adevar ascund versurile ei.
Urmarim evenimentele care se desfasoara cu rapiditate, in jurul nostru si ajungem la concluzia ca nimic nu ne salveaza in fata nenorocirilor.
..."Cine are minte sa ia aminte", spunea un mare ganditor.

02.01.2012

Bulent Inal

Protagonistul din "Cantec fara sfarsit" se numeste Bulent Inal.
Aici gasiti poze cu el:http://www.cinemagia.ro/actori/bulent-inal-134069/poze/

In videoclip, impreuna cu Beren Saat, actrita din "Iubire ascunsa".