Supraponderale

Nu mica mi-a fost mirarea, ieri, cand circulam cu autobuzul. Majoritatea persoanelor erau supraponderale.
Dupa ce ca e dizgratios sa ai o astfel de infatisare, iata ce-am gasit in legatura cu starea de sanatate:

"Obezitate, supraponderal - consecinte !


lipsa de forta, energie;

stare de indispozitie generala;

imobilitate;

hipertensiune arteriala (la 80% din obezi);

dureri de cap;

nivelul de colesterol crescut in sange;

umflarea picioarelor ;

varice (Presiunea exercitata de greutatea excesiva asupra picioarelor contribui la dezvoltarea varicelor, slabeste articulatiile genuchilor, ale soldurilor sau gleznelor si favorizeaza artroza.);

hemoroizi;

dureri in regiunea inimii;

gastrita cronica;

colecistita cronica;

pietre la vezica biliara;

diabet zaharat (80% dintre diabetici au surplus de greutate. Medicii au demonstrat, ca diabetul nu este o boala exclusiv ereditara, kilogramele in plus pot contribui la instalarea bolii.);

dereglarea sistemului nervos: insomnie, pofta sporita de mancare, setea marita, afectiuni vegetative;

afectarea potentei;

afectarea ciclului menstrual;

infertilitatea (kilogramele in plus la femei, fac sarcina dificila si uneori provoaca avorturi);

predispozitie la accidente vasculare;

ateroscleroza (la fiecare al treilea obez se ingusteaza si se intaresc peretii arterelor);

dereglarea metabolismului hidro-salin;

complicatii dupa boli infectioase;

dereglarea sistemului nervos: insomnie, pofta sporita de mancare, setea marita, afectiuni vegetative;

predispozitii la pneumonie;

unele forme de cancer;

longevitatea vietii se reduce cu 12-15 ani


Foarte important: daca aveti surplus de greutate corporala macar de trei-patru kilograme, luati urgent masuri!"

Si mai spunem c-o ducem rau din cauza crizei...

Dupa parerea mea, kilogramele in plus nu apar prin infometare.
Ce-i mai dureros e faptul ca si multi adolescenti se lupta cu acest flagel: obezitatea!
Cum sa nu te ingrasi, cand tot la doi pasi dai peste magazine alimentare. Daca cauti o librarie cu carti, mergi de-ti tocesti pingelele la pantofi!
Sursa: AICI